生キャラメル

当たり前のことだけど、痩せるための基本は「運動」と「食事制限」なので、生キャラメルも少しはがまんしないとね。このごろちょっと、夜遅くにお腹いっぱい食べてすぐ寝てしまうという生活が続いているので、これは改めないと。大食いタレントじゃないし試したことはないけど、おいしい生キャラメルだったら、一度にどのくらいの量を食べることができるんだろうか。

よく噛むことは健康にすごくいいと聞いてから、せっせと歯磨きをして歯を大切にし、できるだけ何度も咀嚼するように気をつけてます。生キャラメルでさえあれば、それほどうるさく注文を付けたりはしません。このごろ、食費がけっこう増えているような気がしてなりません。

ものすごい食通、とかいうわけでは全くないので、生キャラメルならまあたいていは満足できます。自分のエンゲル係数は、実は高めかもしれない。

生キャラメルであれば、あまり贅沢なことは言いません。この頃何軒か新しい店を開拓したりしていたから、食べもの関係の出費が増えているなあ。


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